転職・就活生必見！面接スーツの選び方と男女別着こなし術

面接において、身だしなみや第一印象は合否を左右する重要な要素です。しかし、いざ準備をすると、面接で好印象を与えるスーツの選び方や新卒と転職でスーツが違うのかわからないことがあります。

面接の場にふさわしくない服装や間違った着こなしをしてしまうと、面接官に違和感を与え、マイナスな印象を与えてしまう恐れがあります。

本記事では、下記をまとめました。

面接官に好印象を与え、自信を持って面接に臨みたい方は、ぜひ最後までお読みください。

面接で好印象を与えるスーツの選び方

スーツを選ぶ際は、下記のポイントを意識しましょう。

面接において面接官に好印象を与えるためには、適切なスーツ選びが欠かせません。「常識がない」と思われないためにも、ポイントをしっかりと押さえておきましょう。

新卒の場合はリクルートスーツ

就職面接は、新卒と中途に分けられますが、新卒においてはリクルートスーツを選びましょう。新卒の候補者に対して企業側が求めているのは、即戦力としての完成されたスキルではありません。重要なのは、組織のルールに対する順応性や素直さ、将来の成長を見込めるポテンシャルです。

リクルートスーツは通常、黒や濃紺の無地で作られたシンプルなデザインです。このシンプルさが「企業の文化・風土に向き合う意志がある」という前向きなアピールにつながります。

以下の記事では就活用リクルートスーツが安いおすすめのお店を紹介しているので、あわせてご覧ください。

＞＞就活用リクルートスーツが安いお店おすすめ7選！費用相場や選び方も解説

色と柄

スーツの色と柄は、候補者の第一印象を決定づける要素です。面接の場においては、知的で誠実な印象を与える定番の色と柄がおすすめです。たとえば、色は下記がよく用いられます。

特に、ネイビーは標準的な色であり、見る人に悪い印象は与えません。迷う場合はネイビーを選べば間違いないでしょう。

柄に関しては、無地が最もノーリスクです。柄を取り入れる場合でも大きめのデザインは避け、遠目には無地に見えるシャドーストライプや極めて細く控えめなピンストライプ程度に留めましょう。

生地の素材

スーツの生地素材は、光沢感やシルエットから清潔感や品格を左右する要素です。おもなスーツ素材は、天然繊維のウールと化学繊維のポリエステルが挙げられます。

面接の際は、ウール素材を選ぶのがおすすめです。ウール素材は深みのある発色や高級感があり、面接官に対して良い第一印象を与えられます。

フォーマルな場にふさわしい説得力を重視し、長く着られるスーツを求めるなら、初期投資を考慮してもウール100％の生地を選びましょう。

【男性編】面接用スーツの着こなし方

面接用のスーツは、面接官に良い印象を与える着こなし方が重要です。まずは、男性におけるスーツの着こなし方を解説します。

特に、おもに男性が着用するネクタイは個性を出しやすい分、注意が必要です。面接に適したネクタイを着用することで、面接官に良い印象を与えられます。

ジャケット・パンツ

男性のジャケットの着こなしにおいて、適したサイズが重要です。自分の体型に合っていないスーツは、だらしないというマイナスな印象を与えかねません。

ジャケットは「肩で着る」ものとされており、肩の部分の生地が指で一つまみできる程度のゆとりを持つ状態が理想です。

また、パンツの裾が長すぎるとだらしなく見えます。靴の甲に裾がわずかに触れ、前方に少しだけたるみが生まれる長さ（ハーフクッション）がおすすめです。

ワイシャツ・ネクタイ・ベルト・靴のあわせ方

Vゾーン（ジャケットの襟、ワイシャツ、ネクタイによって構成される胸元の三角形の空間）は、顔周りの印象を決定づけます。

ワイシャツは白の長袖で、襟の形はレギュラーカラーが良いでしょう。ネクタイは悪目立ちしない柄と色がおすすめです。特に、柄が大きすぎると主張が強くなりすぎるため注意しましょう。

皮革製品であるベルトと靴は、同色で統一するのが一般的です。黒の革靴と黒のベルトが、誠実でフォーマルな印象を与えます。

カバン

カバンは、自立するビジネスバッグを用意します。面接中、カバンは座った椅子の横の床に置き、その上に畳んだコートなどを重ねることが多いです。

素材はナイロンやレザーで、色は黒やネイビーなどのダークカラーが基本です。リュックサックやトートバッグはカジュアルな印象が強すぎるため、面接の場では避けましょう。

【女性編】面接用スーツの着こなし方

続いて、女性の着こなし方について見ていきましょう。

女性のスーツスタイルは、男性と比較してデザインやシルエットの選択肢が多いのが特徴です。そのため、よりTPOに合わせた適切な着こなし方が求められます。

パンツ・スカートスーツ

女性の面接用スーツにおいて、パンツスタイルとスカートスタイル、どちらを選んでもマナー違反にはなりません。

パンツスタイルは、活動的でエネルギーに溢れる印象を与えます。営業職やコンサルタントなど、行動力やリーダーシップが求められる職種において、力強い印象を与えやすいです。

スカートスタイルは、女性らしい柔らかさや周囲との協調性を印象付けます。一般事務職や金融業界、ホテル業界などで安心感を与えられます。

このように自分の好みや応募する職種、企業の特性に合わせて使い分けましょう。

ジャケット・インナー

女性のジャケットデザインは、フロントボタンの数が多ければよりフォーマルな印象を与えます。一般的な面接においては、2つボタンが無難です。

また、女性のスーツはすべてのボタンを留めた状態で最も美しいシルエットになるよう設計されているため、男性のように一番下のボタンを外す必要はありません。

インナーは、顔色を明るく見せる白系が定番です。インナーの種類は以下の3つに大別されます。

どのインナーでも、胸元が大きく開いたものや過度な装飾があるものは、面接において不適切です。シンプルで目立たないものを選びましょう。

カバン

女性のカバンも男性と同様、自立するビジネスバッグが基本です。色は黒、ネイビー、ベージュなどの落ち着いた色合いを選び、華美なブランドロゴが前面に押し出されたものは避けます。

面接の場においては装飾性よりも、資料の出し入れのスムーズさや床に置いた際の安定感などの機能性が重要です。

パンプス

足元の身だしなみは、全体のコーディネートを引き締め、姿勢の美しさにつながる重要な要素です。面接に最も適しているのは、装飾のない黒のパンプスです。

素材は、本革または高品質な合成皮革が適しています。一方、光沢が極端に強いエナメルやつま先が開いているオープントゥ、かかとが固定されないミュールやサンダルタイプは、ビジネスの場において不適切です。

面接で着るスーツのポイント

面接でスーツを着る際は、下記のポイントを意識しましょう。

順番に解説します。

新卒と転職で着るべきスーツが異なる

新卒は「組織への適応力と素直さ」を示すリクルートスーツが正解ですが、転職面接では「キャリアと即戦力性」を示す必要があります。そのため、転職者がリクルートスーツを着用することは、自己のキャリアに対する自信のなさと映りかねません。

中途採用の候補者は上質な生地を使用し、体型に合わせて美しく仕立てられたスーツを着用することで、ビジネスパーソンとしてのプロフェッショナル度合いをアピールしましょう。

明るすぎる色は避ける

スーツ本体やネクタイ、インナーにおいて明るすぎる色合いは避けましょう。原色やパステルカラーに近い色は、発言内容よりも服装そのものに面接官の注意を引き付けてしまう視覚的ノイズとなりかねません。

黒やネイビーなど深みのある色合いは、対峙する相手に安心感と権威性を与え、面接の場にふさわしい落ち着きを担保します。

上下の色をあわせる

アパレル業界や一部のクリエイティブ業界を除き、伝統的な面接においては、ジャケットとパンツで同一の生地・色を着用するのが基本的なスタイルです。

上下で異なる色や素材を組み合わせる「ジャケパンスタイル」は、オフィスカジュアルとして定着しつつあるものの、面接には適していません。まずは、一般的なスーツスタイルで面接に臨みましょう。

季節にあったスーツを着る

面接が行われる季節に合わせて、適したスーツを着用しましょう。季節感のないチグハグなスーツを着用していくと、面接官に違和感を与える可能性があります。

たとえば、夏の面接では「クールビズでお越しください」と通達される場合もあります。その場合は、指定通りのスタイルで問題ありませんが、クールビズの許容範囲は企業によって異なります。ラフになりすぎないよう注意しましょう。

冬ではコートを着用することもあります。屋外ですべて脱ぎ、面接会場内では、床に置いたカバンの上にコンパクトに畳んで置きましょう。

以下の記事ではオールシーズンスーツや季節ごとのスーツを紹介しているので、あわせてご覧ください。

＞＞オールシーズンスーツと春夏・秋冬用の違いは？通年着られるおすすめを紹介

清潔感を意識する

清潔感を意識せず、乱れたり汚れたりした格好をすると面接官にマイナスな印象を与えてしまいます。

たとえば、

など、事前のメンテナンスが不可欠です。

また、スーツだけではなく、寝ぐせのない髪型や短く切り揃えられた爪などの身だしなみにも注意しましょう。

「服装自由」の面接でもカジュアルすぎる服装は避ける

面接時に「服装自由」「私服でお越しください」というアナウンスがあっても、カジュアルすぎる服装は避けましょう。あくまでも仕事であることを意識し、節度のある服装が求められます。

特に、下記のアイテムはビジネスの場にふさわしくありません。

男性であれば襟付きのシャツにスラックスとジャケット、女性であればブラウスにテーパードパンツや膝下丈のスカートにジャケットを羽織るなど、「そのまま取引先の顧客に会っても失礼にあたらない服装」を基準にしましょう。

サイズがフィットしているスーツを着る

スーツの着こなしで重要なのはサイズの適合です。いくら上質なスーツであっても、肩が落ちていたり袖が長すぎたりすれば、だらしない印象しか残りません。

逆に、安価な素材であっても自身の体型を正確に捉えたジャストサイズのスーツは、スマートで洗練された印象を与えます。特に、転職の面接で久々にスーツを着用する場合は、体型が変化してサイズが合わなくなっている可能性があります。

早めに試着し、必要に応じてサイズ直しや買い直しを検討しましょう。

サイズのあうスーツがない場合はオーダースーツのSuit Yaにお任せください

「体型が変化してサイズが合わなくなった」「既製品のスーツではどうしても肩幅と胸囲のバランスが合わない」などの場合は、オーダースーツを活用するのがおすすめです。オーダースーツは個人に合わせて作成するため、自分にピッタリのスーツを手に入れられます。

たとえば、Suit Yaは4つの採寸方法を採用しており、ジャストサイズのスーツを作りやすくなっています。

自己オート採寸では、希望のスタイルと身長、体重を入力します。データをもとに、個別の指針を示してくれます。そのうえで、自己採寸をすることでピッタリのスーツを作成してくれるのです。

さらに、ジャストサイズ保証によって、初回の1着目は1回サイズのお直しを依頼できます。そのため、気軽に注文可能です。

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面接のスーツは清潔感と企業のTPOを意識して選ぼう

面接におけるスーツは、ファッション性の追求ではなく、オーソドックスなスタイルを選ぶことが大切です。

服装のカジュアル化が進む現代においても、初対面の相手に対する敬意を服装で示し、礼儀正しさを表現しましょう。企業のTPO（時間・場所・場面）を正確に読み取り、状況に適した装いを戦略的に選択できる能力は、高度な社会性の証明となります。

状況に合わせた最適なスーツを選び、自信を持って面接に臨みましょう。

Suit Yaでは、面接にピッタリの素材や色からジャストサイズのスーツを作れます。面接で良い印象を与えたい方は、下記のリンクをご確認ください。

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